9. Aquí podrás encontrar los mejores libros de Autoestima en PDF. Los adolescentes cristianos suelen tener una buena autoestima, en su mayoría están seguros de su identidad, y han aprendido a confiar en el Señor, por lo que su formación en esa etapa es bastante importante, y algo a lo que suelen darle prioridad. Puede que te sientas preocupado porque tu baja autoestima no te . La autoestima y su relación con la depresión, ansiedad y asertividad. México: Editorial Trafford. Center for Latino Adolescent and Family Health. Y en la copa, los éxitos o triunfos que ha conseguido a lo . Propiedades Psicométricas del inventario de competencias socioemocionales para adolescentes (EQi-YV) en población mexicana. Muchas gracias por el libro, muy amable al compartirlo con nosotros!! Download & View Test Autoestima Adolescentes as PDF for free. Saltar a página . Abrazos! Este estudio se refiere a la elaboración y análisis psicométrico de una escala de autoestima para adolescentes. Washington DC: American Psychological Association. identidad innata. Tomando en cuenta la importancia del contexto, de las cogniciones asociadas a esa valoración y de las emociones que matizan a la autoestima como el componente valorativo/emocional del afrontamiento, el presente trabajo propone cuatro dimensiones principales de la autoestima adolescente: la académica, la personal, la familiar y la emocional. Durante 4 minutos, mantendremos con el adolescente la mirada. [ Links ], All the contents of this journal, except where otherwise noted, is licensed under a Creative Commons Attribution License, Carrera 5 No. Después, se le propone estar . Mónica Salazar Villanea, María Dolores Castro Rojas. Pincha el enlace anterior para mayor información. Echa un vistazo ahora mismo a nuestros más de 40 libros para adolescentes en formato PDF y haz de esta etapa una experiencia más llevadera y agradable.Tabla de contenidosLibros de Amor en la AdolescenciaLibros para Adolescentes con Ansiedad y EstrésLibros para Adolescentes con DepresiónLibros para Adolescentes CristianosLibros para Adolescentes EmprendedoresLibros para Adolescentes FeministasLibros para Adolescentes MujeresLibros para Adolescentes sobre AutoestimaLibros para Adolescentes sobre DesamorLibros sobre la Amistad en la AdolescenciaLibros sobre Bullying o Acoso EscolarLibros para Adolescentes en InglésLibros para Adolescentes en Portugués, | Libros Recomendados: Los Mejores 15 Libros para Adolescentes [Pagos]. Imprimir. Esparza Molleda, Norma Angélica. por Baezbarbara45. Nada de lo que yo haga por vía del esfuerzo podrá superar lo que haga por inspiración con alegría y libertad. El cuestionario para la evaluación de la autoestima es una forma reducida y adaptada, para alumnos adolescentes, de otro cuestionario original denominado IAME (Inventario de Autoconcepto en el Medio Escolar), elaborado por GARCÍA (1995), y editado en la Editorial EOS. Una buena autoestima nos permite reconocer nuestras limitaciones y defectos como un reto para superar, lo cual nos hace crecer y madurar. [ Links ], Joreskog, K. & Sorbom, D. (2001). Los hallazgos indicaron que existe una relación directa entre el maltrato psicológico y el nivel de autoestima, debido a la correlación de Spearman . Diseñar acciones que estimulen el fortalecimiento de la autoestima, para mejorar la socialización en los jóvenes de la Escuela Secundaria General "Gabino Barreda" de Cuautla, Morelos. Sinopsis: «No podía concentrarse y su creatividad estaba por los suelos. Saludos! autoestima para adolescentes deben enfocarse en el reconocimiento de su. Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Un relato que nos saca del conformismo y que sin necesidad de romper con el pasado, nos lleva de la mano hacia despertar nuestros sueños. Key words plus: Adolescent Psychology, Psychometrics, Psychological Tests, Individual Differences, Social Behaviour, Interpersonal Relations, Emotions. Escala de autoestima bell 55 auto concepto a continuación tienes una serie frases pin mayi rivas en educación emocional 2020 actividades test rosenberg: ¿cuánto te valoras? Esta vez os proponemos ejercicios de autoestima para adolescentes. La identidad debe ser. Al continuar el relato en la edad adulta, el joven toma de referencia un referente potencial que estimula su voluntad y su acción, confiando en que no importa tanto su punto de partida, como la persona que ya es y en la que puede convertirse. Pero como adulto, debo afirmar que el desamor en la adolescencia no es algo para morirse, solo es una cuestión del momento, que va desapareciendo cuando llega la madurez. 443-460). Cuando te quieres, es cuando eres más bella". 30-00 Edificio Manuel Briceño, universitas.psychologica@javeriana.edu.co. Sean Covey. Comprender un poco más por donde están pasando, y estimular con cariño el desarrollo físico y emocional del joven. Utilizando datos del estudio Physical Activity in Scottish Schoolchildren (PASS), se evaluaron los cambios en la autoeficacia del ejercicio . Y como creo que es un material muy interesante, he decidido abrirlo para que puedas DESCARGARLO GRATIS desde aquí en PDF. Insertar. Self-concept: Validation of construct interpretations. Cuando yo era pequeño me encantaban los circos, y lo que más me gustaba de los circos eran los animales. Lo anterior constituye una V. 10 No. La autoestima es la valoración, generalmente positiva, de uno mismo. "Una imagen positiva de uno mismo tiene poca relación con nuestras circunstancias materiales". Soy psicólogo, magíster en psicología clínica realizo terapia individual, Reforzamiento y evaluaciones diagnósticas (Intelectuales, emocionales, de personalidad), apoyo y orientación para padres en el cuidado y trato de sus hijos. Aceptado: COLEGIO VIRGEN DE ATOCHA P.P. En el tronco, las cosas positivas que hace. Hasta que descubre con dolor que no se amaba y que en realidad sus sueños iban por otro camino…». También la fuerza y voluntad centrada de su padre interno, y la creatividad y frescura del niño interno. El índice de consistencia interna registrado por el instrumento y el porcentaje de varianza explicada en su versión para adolescentes, superan las observadas en aplicaciones previas (Caso & Hernández-Guzmán, 2001). 191) nos habla de una investigación que hizo Stanley Coopersmith para identificar las conductas de los padres encontradas con más frecuencia cuando los niños crecían manifestando una autoestima sana. Guardar Guardar AUTOESTIMA ADOLESCENTES.pdf para más tarde. Taller 3 Tema: La autoestima. El presente estudio se propuso analizar los reactivos utilizando la metodología de Teoría de Respuesta al Item (TRI) de Rasch-Masters, para investigar si los reactivos que componen la Prueba de Autoestima para Adolescentes miden el mismo rasgo latente: autoestima. 0% A un 0% le pareció que este documento no es útil, Marcar este documento como no útil. Reconocerlos es el punto inicial para. por joserragarvi. Hasta que luego logran comprender. Sistema de Información Científica Redalyc, Red de Revistas Científicas Prueba de Autoestima para Adolescentes. Sinopsis: «Adolfo era un sabio, pero no confiaba en si mismo. Te animo a suscribirte al blog si quieres que comparta contigo más relatos de este tipo. (Hair, Anderson, Tathman & Black, 1999). Palabras clave autores: Autoestima, adolescentes, modelamiento estructural, validez, estudio instrumental. Los resultados reflejan que la autoestima alta no tiene que ver . Entre los libros para adolescentes cristianos existen muchos que se pueden recomendar, sin embargo, aparte de la biblia (número uno por excelencia) es bueno considerar libros acerca de la madurez cristiana, el autocontrol, la realidad de la pornografía, los atributos de Dios, entre otros. Adaptación y validación de la Escala de Satisfacción con el Apoyo Recibido de la Pareja y diseño y validación de la Escala de Disposición a Recibir Apoyo Social, Validación del Cognitive Emotion Regulation Questionnaire kids (CERQ-k) en niños mexicanos, Cuestionario de Riesgo de Autolesión (CRA): propiedades psicométricas y resultados en una muestra de adolescentes, Escala Búsqueda de Sensaciones (Forma V) de Zuckermanestudio psicométrico en población adolescente Mexicana, Propiedades psicométricas de un instrumento de acoso cibernético en estudiantes universitarios mexicanos, Conceptuación y Medición de la Agresividad: Validación de una Escala. No sorprende, entonces, que una buena parte de la investigación sobre autoestima adolescente encuentre reiteradamente que se asocia en forma positiva con el rendimiento exitoso en el contexto escolar (DuBois, Bull, Sherman & Roberts, 1998; Hoge, Smit & Crist, 1995) y familiar (Franklin & Streeter, 1995), y negativamente con la disfunción personal, como la depresión (Litten, 1999) y el consumo de sustancias (Dishion, Kavanagh, Schneiger, Neilson & Kaufman, 2002), entre otras. Son personas a las que resulta muy difícil hacerlas venir en razón y también hundirlas. Sorry, preview is currently unavailable. A prevention program design for innercity, high school adolescents to combat learned helplessness and depression. Cualidades importantes y necesarias para también ser una buena esposa y madre. OBJETIVOS ESPECÍFICOS: - Proporcionar información para que los jóvenes comprendan el término autoestima. [ Links ], Bollen, K. A. Estaba muy confuso y por ello decidió parar y sentirse. Existen muchas maneras, sin embargo, los psicólogos recomiendan como primera medida “aceptarte tal como eres”, ya con dar ese paso es mucha la mejoría; de igual manera si deseas aprender más al respecto puedes consultar nuestro listado de libros para adolescentes sobre autoestima. The present study intended to explore construct validity of the Self-esteem Test for Adolescents and update psychometric properties found in previous studies. (Tesis de Licenciatura). A este selecto grupo también se le ha añadido la fuerza adolescente, pero no en su máximo esplendor, ya que son pocos quienes optan por este camino y continúan viviendo del salario de sus padres. Academia.edu no longer supports Internet Explorer. Revista Mexicana de Psicología, 18 (1), 229-237. & Vidal, R. (2006). En la adolescencia experimentamos cambios hormonales, así como el despertar sexual y los primeros amores. Las creencias que tenemos acerca de nosotros mismos, aquellas cualidades, capacidades, modos de sentir o de pensar que nos atribuimos, confor, valoración que hacemos de nosotros mismos sobre la, base de las sensaciones y experiencias que hemos ido incorporando a lo largo de la vida, Nos sentimos listos o tontos, capaces o incapaces, nos gustamos o no. Esta es la síntesis y descripción de los 3 relatos que más enfocados a jóvenes entre 14 y 30 años: Sinopsis: «Pedrito era un adolescente perezoso, débil y sin ganas de nada. Lisrel 8 User's Reference Guide. Participaron 1581 estudiantes de una institución de educación media superior pública de la Ciudad de México, 850 mujeres (53 %) y 731 hombres (47 %), con una edad promedio de 17.4 años (± 1.3). En la parte final del relato el joven puede comprender que las cosas no son siempre blancas o negras, y que su punto de vista hacia si mismo puede estar equivocado. Autoestima y ansiedad en los adolescentes. Y bien, esta fue nuestra colección de libros para Adolescentes en formato PDF. Guarda mi nombre, correo electrónico y web en este navegador para la próxima vez que comente. [ Links ], Jiménez, J. Dando pistas sobre como romper la inercia pasiva de los grupos. El resultado de este análisis permitió observar que los veintiún reactivos de la escala, presentan coeficientes de correlación punto biserial superiores a 0.20 y una correlación promedio de 0.53, valores aceptables de acuerdo con diversos sistemas de referencia. Cuando te sientas triste o deprimido, no te encierres en tí mismo. Universidad 3004, Col. Copilco Universidad, Delegación Coyoacán, C.P. Revista Mexicana de Psicología, 18 (1), 150. Podemos ser muy habladores con los amigos/as y ser callados/as en casa. Memorias del XIV Congreso Mexicano de Psicología, Puerto Vallarta, México. Compartir. Ezra Taft Benson7. R. Raposo, T. Aller, V. de Sousa-Serro y S. Fernández, Telma Low Silva Junqueira y Danielly Spósito Pessoa de Melo, Vanuzia Costa y Sheyla Christine Santos Fernandes, Elder Cerqueira-Santos, Simone dos Santos Paludo, Eva Diniz Bensaja dei Schirò y Sílvia Helena Kollerae. Ser un mal jugador de fútbol no indica que seamos un desastre en todos los deportes. A esas cogniciones las acompañan emociones concomitantes que definen su desempeño. Download File PDF Manual Para Elevar Tu Autoestima En 7 Sencillos Pasos The Self-Esteem Workbook *** EL LIBRO QUE DEBES LEER SI QUIERES REALMENTE CAMBIAR TU VIDA *** ESCRITO POR LOS FUNDADORES DE REDPSI, CON MÁS DE 150 MIL SEGUIDORES EL MANUAL MÁS SENCILLO Y COMPLETO DE PSICOLOGIA Y Cuentos para adolescentes y jóvenes sobre la paciencia: El helecho y el bambú. Puedes descargar el libro, si no lo has hecho ya, y usarlo libremente para dinámicas o lo que consideres necesario con tus jóvenes en Colombia. Revista Evaluar, 14 (1), 1-14. 2 m ayo - a g o s t o 2011 9/20/11 3:09 PM La prueba de autoestima para adolescentes El análisis de su abordaje teórico (Fajardo-Vargas, Hernández-Guzmán & Caso-Niebla, 2001) destaca, precisamente, la evaluación que realiza la persona de sí misma y de su desempeño personal al interpretar las características psicológicas de las situaciones que afronta cotidianamente. Ver adolescentes con ansiedad y estrés en nuestros tiempos no es algo muy común, ya que suelen ser jóvenes muy despreocupados, sin embargo, existe un grupo de ellos que por razones externas, y en ocasiones internas (baja autoestima, enfermedad…) tienen motivos para preocuparse, por lo que suelen estar ansiosos y muy estresados. So the study was divided into two phases. Los resultados muestran una estructura unifactorial que agrupa ocho de los doce reactivos del instrumento original, explica el 53.8 % de la varianza total y muestra consistencia interna adecuada (α = 0.88). La autoestima es un tema crucial en el desarrollo del ser humano, ya que trata del aprecio o consideración que las personas se tienen hacia sí mismas, por lo tanto en la adolescencia es importante que sea tomada en cuenta como es debido, una responsabilidad de los padres, para que sus hijos logren ser emocionalmente sanos y seguros. Ademas le da una pista para apoyarse en amigos cercanos que puedan ayudarlo. et al., 1997), encontrándose en el estudio de Block y Robins (1993) incluso un incremento en la autoestima de los varones adolescentes. Espero que te ayude a trabajar la autoestima y lo que consideres con tus alumnos. También se propuso someter a prueba el modelo de cuatro dimensiones que intenta explicar la autoestima, y, por último, corroborar su consistencia interna, establecida mediante alfa de Cronbach, que describe el cálculo de la confiabilidad basado en la correlación promedio entre los ítems dentro del instrumento (Nunnally & Bernstein, 1994). [ Links ], Celis, M., Medina-Mora, P, Caso-Niebla, J., Osorno, P & Martínez-Stack, J. En las raíces el adolescente debe escribir las cualidades, habilidades y capacidades que cree tener. La autoestima forma parte del proceso de desarrollo del individuo, por lo que su conceptuación ha dependido de los contextos con los que ha interactuado la persona a lo largo de su vida, y en el momento del ciclo vital en el que se encuentre. Un cuento más psicológico y que nos ayuda a reconocer todas estas voces emocionales que fluyen dentro de nosotros. 103, C.P 22830 Col. Playitas, Ensenada, Universidad Autónoma de Baja California, B.C., México. Cuaderno de autoestima pdf. Cita. Me he dado cuenta por tu comentario de que ya era momento de compartir la descarga gratuita del libro en PDF. Los resultados del análisis confirmatorio para el modelo de medida, revelan, en general, índices de bondad de ajuste aceptables. Pero aun así, existen jovencitos que han sufrido una pérdida amorosa en esta etapa, y suelen deprimirse mucho, hasta el punto de no querer comer, ni relacionarse con otras personas, así como descuidarse a sí mismos. Cuentos para adolescentes y jóvenes enamorados: el corazón del pintor. Clemira Pacheco. de un programa de intervención aplicado a un grupo de adolescentes de 3º de Secundaria de la Ciudad de México, el cual tenía la finalidad de fortalecer la autoestima de los alumnos. Y diciendo esto, volvió a ponerse el anillo en el dedo pequeño de su mano izquierda. Sin embargo, los adolescentes emprendedores logran tener una buena conciencia laboral que los va preparando a futuro para convertirse en buenos comerciantes, y poder tener así una base económica que los ayude en las diferentes etapas que surgirán. Sólo los reactivos 2 y 8 presentan valores fuera de los umbrales críticos (Tabla 2). 1 si no estás para nada de acuerdo y 3 si estás totalmente de acuerdo). Los estudiantes fueron seleccionados mediante el método de muestreo aleatorio sistemático, considerando como unidad de muestreo al grupo escolar de adscripción. Puedes hacerlo. 8. Aquí puedes consultar su índice. Structural equations with latent variables. CIUDAD DE BARCELONA, 1 28007 MADRID TELF. Results of the present study corroborate previous data concerning content, criterion-related and construct validity of the Selfesteem Test for Adolescents. Bednar, R. L. (1991). Recuerda. Escuela de Psicología, UDV, Tesis, y cosechado de Repositorio de la Dirección General de Bibliotecas y Servicios Digitales de Información 0% 0% encontró este documento útil, Marcar este documento como útil. La siguiente actividad, si se practica con regularidad, ayudará a su hijo adolescente a reducir el ciclo de diálogo interno negativo y lo convertirá en una persona más positiva. Se aplicó la Prueba de Autoestima para Adolescentes (Caso & Hernández-Guzmán, 2001), escala conformada por 21 reactivos con cinco opciones de respuesta tipo Likert, con un índice de confiabilidad alfa = 0.88, y agrupados en cuatro factores: Cogniciones sobre sí mismo, Cogniciones de competencia, Relación familiar y Enojo. Durante más de 15 años ha explorado e inspirado procesos de desarrollo integral personales y colectivos. Test for Adolescents and update psychometric properties found in previous Prueba de Autoestima para Adolescentes. Por otra parte, buscaba someter a prueba la estructura factorial del modelo de medida encontrada por Caso y Hernández-Guzmán (2001) de 4 factores correlacionados, y explorar si confirma también la propuesta teórica. Los datos sugieren también la validez de constructo y consistencia interna de la CBAS. Clemira Hugolina Pacheco Rivas ( Lirquén, Penco, 5 de mayo de 1961) es una profesora y política chilena. 86. Routledge. Posteriormente, se obtuvieron los valores de los estadígrafos de ajuste para los reactivos que conforman la escala, observándose que la totalidad de los reactivos satisfacen los criterios de bondad de ajuste interno y externo de entre 0.50 y 1.50 (Linacre, 2007), por lo que se concluye que todos los ítems se comportaron en el análisis, según las expectativas del modelo Rasch Masters. Buena suerte o mala suerte: una reflexión sobre el azar. Un cuento que nos impulsa al retiro interno. De hecho, para González y Turón (1992) la autoestima es la clave del éxito o el fracaso para comprendernos y comprender a los demás, ya que ésta afecta Este ejercicio es ideal para empezar. & Yáñez, S. (2006, septiembre). | Libros para Aprender a tocar el Bajo Eléctrico, | Libros para Aprender a tocar la Batería, | Libros que hablen acerca de la Comprensión Lectora, | Libros que hablen sobre el Conocimiento, | Libros que hablen sobre la Homosexualidad. Y en este blog ya había publicado 2 de los 7 relatos de autoestima. A medida que avanza el cuento, el joven puede verse identificado con Adolfo, dándose cuenta de su propia cárcel en relación consigo mismo y con los demás. El árbol. Recomendable para toda persona que sienta que hay algo más que lo que nuestra mente interpreta. Sin embargo no es un mal de morirse, ya que si se trata a tiempo se puede solucionar de una manera favorable, por lo que es necesario que los padres hablen más con su hijos, los hagan sentir importantes, y si es posible los lleven a psicoterapeutas profesionales que los ayuden en su situación. De mayor quiero ser feliz. Winsteps (Version 3.62.3) [Computer Software]. New York: John Wiley & Sons. [ Links ], Hair, J. F., Anderson, R. E., Jr., Tathman, R. L. & Black, W. C. (1999). Para la psicología, se trata de la opinión emocional que los individuos tienen de sí mismos y que supera en sus causas la racionalización y la lógica. El diálogo interno negativo es una razón importante detrás de la baja autoestima. (2005). You can download the paper by clicking the button above. Sinopsis: «Sara no podía dormir. 1581 Mexican students (850 women and 731 men) of a public high school in Mexico City responded to the scale. Nueva York: Wiley. Los adolescentes y el desamor es un tema muy particular, pero a medida que pasa el tiempo se vuelve menos demandado, debido a que los jóvenes de hoy no se toman nada en serio, y siguiendo la tendencia solamente buscan pasar un rato. Es, sin embargo, todavía una asignatura pendiente indagar sobre su validez de constructo y actualizar los parámetros psicométricos arrojados por estudios anteriores. UNAM: Dirección General de Orientación y Servicios Educativos. La adolescencia es una de las etapas más preciosas del ser humano, sin embargo está llena de muchas vicisitudes, como por ejemplo los cambios de humor, las emociones sin controlar, los arranques de ira, el primer amor, los desamores y muchas cosas más. Los jóvenes en esta etapa compleja necesitan de mucha orientación para sobrellevar los cambios que inevitablemente experimentan y pueden generar confusión y estrés. (1995). El valor del índice CFI (índice de ajuste comparativo de Bentler) y del Índice de ajuste incrementado (IFI, por sus siglas en inglés), cuyos valores deben ubicarse por encima de 0.90, mostraron un buen ajuste, pues resultaron de 0.94. De antemano mil gracias por su dedicación con estos temas que competen al mundo actual. Los resultados obtenidos del análisis de reactivos utilizando la metodología de teoría de respuesta al ítem de Rasch-Masters, sugieren que los ítems que componen la prueba miden el rasgo latente autoestima. La muestra estuvo constituida por 30 sujeto a quien se le aplicó una encuesta para obtener información sobre el maltrato psicológico, asimismo se obtuvo datos sobre el nivel de autoestima. © Copyright 2013 - 2023 MYDOKUMENT.COM - All rights reserved. Se discute el funcionamiento de los cuatro reactivos redactados de forma negativa y la interpretación teórica de las relaciones que respaldan la validez de criterio. Saludos. & Hernández-Guzmán, L. (2001). Idioma: español (o castellano) Asignatura: etica y valores. 3 Ejercicios para trabajar tu autoestima: Os recomiendo realizar cada ejercicio durante un par de semanas al menos, tomándoos vuestro tiempo para cada uno. Ingeniero de Montes, MBA y Terapeuta Corporal Integrativo. Adolescentes Juego de concurso. Ninguno de estos relatos ha sido publicado en el blog. The results obtained in this study allow deducing that the parental style influences the way in which teenagers participate in the negotiations, as well as in the intensity and frequency of the conflict perceived by parents. Consigna para el próximo taller Se realiza una ronda de opiniones para evaluar la jornada y se propone una actividad para realizar antes del próximo taller. Las creencias que tenemos acerca de nosotros mismos, aquellas cualidades, capacidades, modos de sentir o de pensar que nos atribuimos, confor, valoración que hacemos de nosotros mismos sobre la, base de las sensaciones y experiencias que hemos ido incorporando a lo largo de la vida, Nos sentimos listos o tontos, capaces o incapaces, nos gustamos o no. 85. Con la submuestra de la base original (n = 744), seleccionada aleatoriamente, se realizó el análisis factorial exploratorio mediante el método de extracción de máxima verosimilitud. Reconociendo todo lo que ha tragado y el enfado que lleva dentro, y catalizando esta emoción hacia la autoexpresión. Otros jóvenes pueden verse reflejados en el personaje femenino de Inés. Univer- studies. Textos cortos para leer para adolescentes. Así que, dile NO al Bullying. Las personas con baja autoestima se sienten negativos con respecto a ellos mismos, por lo tanto, frecuentemente viven ansiosos y deprimidos. Clemira Pacheco en 2010. Un descansar en la simple realidad de que ya estamos plenamente vivos y presentes. (2010) Bárbara . Como existen tantos, matices a tener en cuenta es importante no hacer generalizaciones a partir de uno o dos. Lo he titulado 7 Relatos para crecer en Autoestima Profunda. Quería compartir todo su conocimiento con el grupo, pero no sabia como. Nathaniel Branden en su libro "Los Seis Pilares De La Autoestima" (pág. A pesar de que no existen lineamientos claros acerca del valor aceptable de la chicuadrada normada, Bollen (1989) ha sugerido que un valor hasta 5.0 indica un ajuste razonable. Este es, precisamente, el objetivo de este ejercicio. La base teórica es de Clemens (1995) quien sostiene que la autoestima es la satisfacción que sentimos de nosotros mismos cuando hemos podido satisfacer cuatro necesidades básicas: vinculación, singularidad, poder y pautas.